牛皮癣是最常见的难治性皮肤病之一，它是一种慢性病，易复发，严重影响患者的身心健康。此外，牛皮癣的复发往往伴随着季节性的发生，尤其是在秋季，因此积极预防牛皮癣的复发非常重要。那么，秋季如何预防牛皮癣复发?一起来听听济南博润银屑病医院专家的讲解。

　　一般来说，牛皮癣在秋季容易出现复发，与气温条件的变化有很大影响关系。因为秋季天气情况比较干燥寒冷，容易使皮肤受凉干燥，容易诱发牛皮癣的加重。出门一定要注意保暖，避免皮肤受到冷风刺激，经常需要护理皮肤，每天洗澡后最好给皮肤涂一层保湿乳液。另外，居住生活要保持一种清洁干燥。，外出时开窗通风换气，避免室内空间阴暗潮湿，不利于牛皮癣的治疗。

　　预防治疗疾病感染也很重要，尤其是感冒、气管炎、扁桃体炎等呼吸道感染的发生都容易诱发牛皮癣的复发。秋季气温突变容易引起这种疾病，所以我们做好预防措施，每天需要保持一个良好的睡眠，避免频繁吹空调，经常锻炼，提高身体抵抗力，预防牛皮癣复发也是非常积极有效的。

　　另外，要积极避免食物和药物的刺激。特别要注意自己平时的饮食习惯，尽量少吃刺激性、辛辣、油炸、鱼腥味的食物。这类食物更容易对身体造成一定的刺激，加重或诱发牛皮癣。同时，有些药物也容易可以引起牛皮癣，所以我们对于牛皮癣患者来说，在服用一些基本药物的时候要格外小心。建议服药前寻求一个专业医生的指导。

　　保持良好的态度是很重要的。牛皮癣很难复发，所以患者每天一定要积极应对，不要抱着消极的态度、抑郁等消极情绪。容易使大脑处于高度集中状态，身体得不到良好的休息，因此容易诱发牛皮癣的复发。平时，我们可以参加一些业余活动，调整自己的心态，适当释放自己的心理压力，也是一种好的生活方式，避免注意力过分集中，造成心情不好。

　　对于以上“秋季如何预防牛皮癣复发”的详细讲解，希望对大家有所帮助。还想提醒一下，牛皮癣是一种慢性皮肤病，治疗周期很长。一定要树立良好的自信心，积极治疗，寻求专业的治疗机构。不要自己滥用药物，以免病情恶化，增加治疗难度。